뇌졸중 환자에게 좋은 음식이 무엇인가요?

안녕하세요?

​

혈관 관리에 대해 질문 주셨는데요!

어르신들 혈관 관리 중요하죠

아무래도 진단을 받으셨으니 더욱 신경이 쓰이실거에요~

​

저도 몰랐는데 혈관에 좋은 재료가 '정어리' 라고 하더라구요.

'정어리' 가 혈압 조절에 좋다는 연구 발표도 있다고 해요.

​

'정어리' 가 포함된 음식은 없을뿐더라 구하기가 쉽지도 않을텐데요.